Hemen hemen her kadında görülen selülit, hormon bozuklukları, dokusal dolaşım bozuklukları, fizyolojik olmayan hızlı kilo alıp vermeler, kas etkinliğinin yetersizliği ve bilinmeyen birçok faktörden oluşabilmektedir. Selülitleriniz için kendi kendinize bitkisel yağlar eşliğinde bu kısa masaj tekniklerini uygulayabilirsiniz.
Selülit önleyici yağ karışımı için; 1 tatlı kaşığı susam yağının içine 8-9 damla kekik yağı, 7-8 damla melisa yağı, 12 damla portakal yağı ve 4-5 damla biberiye yağı kullanıyoruz. Biberiye yağı keskindir hafif yakar, kekik yağının da yakıcı etkisi vardır. Bundan dolayı oranlarını doğru ayarlamak önemlidir. Günlük sporunuz bitince, ipek bir kese ile bu karışımı selülitli bölgeye masaj yapın. üç hafta içerisinde gözle görülür şekilde selülitlerinizin azaldığını hissedeceksiniz.
Kaynak:http://www.stilveyasam.com/2014/04/17/aromatik-yaglarla-selulitlerinizden-kurtulun/
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder